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2011年2月21日 (月)

講習会に行きました。

あさ6時8分のあずさ2号に乗って新宿の朝日カルチャーに行きました。この列車9時ちょっとに着くのだが、実は後から出発する便と到着時間がほとんど変わらない。不思議だ多分停車駅が多いのだろう。今日は長谷川智先生の骨と対話するシリーズ「仙骨・骨盤調整法」に3時間出席。長谷川先生は非常に控えめで静かな方だ。一見して優しそう。しかし、この方本物の山伏だそうで、出羽三山あたりをホームグラウンドにしているらしい。人は見かけによらない。筋肉でカラダを動かしていると感じがちだが、骨を意識して動くとより効率よく無理なく動くことができて、無理のない動きで骨を動かす練習(骨ナビ参照)をするととても快適に生きられますよと言う、のんびり、気持ちのいい一日でした。ありがとうございます。

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