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心と体

2015年11月27日 (金)

研究所の全身調整の特徴

池上研究所の患者さんが揃って誉めてくれること

それは大きく3つです。
一つ 「呼吸が楽になる」

二つ 「地面にしっかりと立っている感じ」

三つ 「目の前が明るくなる」

肩や腰が痛いと訪れる人が多いのですが
誰もが感じる確かな違いがあります。
この「呼吸が楽になる」について「機能姿勢に気づく本」
から、時々解説をしましょう。
全身調整と同時に必ず「自分で出来る機能姿勢」を
説明、練習をしていただきます。
それでは次回までゴキゲンよう。
 
                      G.I.

2015年4月14日 (火)

三軸自在の会 in 神戸

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 三軸自在の会 の関西開催、第一回目が開催されました。
非常に大勢の参加を得て、5月15日出版の「機能姿勢に気づく本」
の内容をすみから隅までお伝えしました。三軸自在の会の内容は
二本立てです。まず、患者の調整はおなじみプレセッションで行います。
このプレセッションによる調整は例えば前屈が楽になる方法だけで
原理的に4種類になります。今回非常にスムーズに練習が進み、
自在の会の目玉である機能姿勢の応用としての「見立て」に時間を
向けることが出来ました。受講された皆さん、ありがとうございました。
神戸の三宅先生が長年努力いただいた成果が出たのだと感じました。
ありがとうございます。
「たった数ミリ動くだけで健康法を実践したことになる」
この驚きのアイディアが実体験として御納得いただけたと思います。
それでは次回は新宿の二回目プレセッションと機能姿勢、毎日の
練習の成果を見せていただくのを楽しみにお待ちしています。
                          池上 悟朗

2014年10月17日 (金)

池上悟朗のプレセミナー「機能姿勢はすごいんです」 4

 機能姿勢の機能と特徴を紹介してきたのですが。

ここで、三軸修正法として世に問いたいもっとも大事な

情報 をはっきりお伝えしなければなりません。

「真っ直ぐな正しい姿勢は健康とは関係ない」

 何度言っても言い足りないこのひとこと。

よく考えて下さい。「真っ直ぐな良い姿勢」は100人の

人が居たら 多分99人ぐらいの人にとって、長く続ける

のが大変な姿勢なのです。 こんなこと、学校で長時間

校長先生の話を聞いたことがある人なら 誰でも知って

います。だから、理屈っぽく言えばこういうふうにも言え

ませんか。   「快適な姿勢は、真っ直ぐの正しい姿勢

ではない姿勢」

いったい「健康」とはどういうものですか?少なくとも

「快適な状態」 を言いますね、「不快な状態」は健康では

ありません。当たり前です。 だったら、肩の凝る、息苦しい

真っ直ぐな姿勢は 「健康に悪い」のです。

だって、いつでも正しい姿勢より楽で快適な姿勢がある

んですから。 長時間気をつけで立っていることは気分が

悪いでしょう。だから小学校 でも、「気をつけ」はほんの

数十秒で「直れ」「休め」と号令を掛けます。 つまり、

真っ直ぐな正しい姿勢が無理なことは誰でも知っている

こと なのです。  真っ直ぐな正しい姿勢はどんなときに

良い姿勢だと呼ばれますか? それは集団の一員となった

ときだけです。つまり「社会的に(外の人から見て) 良い、

美しい姿勢」なのであって、もともと個人の健康とは関係

ないでは ありませんか。まったくおかしなことです。

 

2014年9月 1日 (月)

機能姿勢のセミナーを始めました。

池上研究所と東京新宿のアシュラム・ノヴァで生まれた

三軸修正法の一番最初で大事なのは「機能姿勢(きのうしせい)」
です。真っ直ぐの姿勢ではなくて、一番自分の楽な姿勢をとっていれば
たいがいの体の不調は消えて無くなってしまうのです。
この簡単な提案なのですが、始めてから30年も全く伝わっていない
かもしれません。

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アシュラム・ノヴァで羽化したアゲハチョウ

そこで、アシュラム・ノヴァのブログ「さんじくひろば」

に機能姿勢について連載を始めました。

この真っ直ぐではない自分だけのオリジナル姿勢。

毎日変わってゆくのが当たり前なのですが、

ちゃんと出来ると、その瞬間に特別なことが起きます。

すーっと落ちついて楽になるのです。

ただただ、この格好でいると楽だという以上の価値が

有りますので、ぜひ読んでみてください。

http://blog.livedoor.jp/sanjiku_nova/

こちらです。

この蝶の写真と同じ写真が掲載してあります。

 

2014年6月16日 (月)

サプリメントのセミナーに行ってきました。

 神戸でサプリメントの勉強をしました。皆さん、いま売られている野菜類は

10年前と比べて、極端なもので半分ほどしか栄養素が無いのを知っていますか?

実はどんどん野菜も何もかも、栄養素が無くなっているのです。ひたすら増えているのは
うまみ、甘みです。そのように作ったものが売れるのだから市場原理で仕方ないのです。

その不足を補うために、適切なサプリメントを採るのは決して悪くはありません。

大変勉強になりました。アヴ・オヴォ さんはほとんど個人企業で品質を追求している
日本にほとんど無いと思われるサプリメント開発企業です。全部空輸の原料
500kgの中にまつげ一本も許さない企業姿勢に大いに心打たれました。

 そこからの帰り道、大阪と奈良の境目にある、知る人ぞ知る日本一!の暗がり峠
を通って京都に抜けたのです。この坂を自転車で走破できたら仲間の中で自慢できる
こと間違いなし。(ほとんど不可能) さて、どんな 日本一なのか?????
 ずばり、斜度が日本一話では実に37%という超弩級の勾配です。

これはどんな
坂なのかと言えば、スキーで言えばチャンピオンコースです。100m進むのに37m上る
そのカーブにはスリップしたタイヤのあとが黒々してアクセルを不用意に踏むと
タイヤが空転します。 一番狭いところは、軽四のマイカーでタイヤがはみ出そうです。

普通車はまず通り抜けるのはやめた方がいい。本当にすごい坂でした。
ああ、大事なことを忘れました。 この道路。れっきとした国道! 308号線なのです!

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国道なのです。308号線

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この、右側にUターンして上っていきます。!!

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タイヤが空転しそう!!落ちそうです。

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この左側、車の幅軽四でいっぱいです。

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ハイキングの人が歩いているともう抜かせない。

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峠の頂上。どうしてこんな道が国道なんだろう。

軽四輪でぎりぎりの道幅と、どうやってこんな所に人家が建って

居るのか不思議に思えます。雪が凍る信州ではあり得ない

急勾配と狭さ、最後の写真。行き先はガードレールの下に

トンネルが開いているのですが、見えないでしょ?

まさに、ジェットコースターに乗っているかのように急な坂を

今度はローのエンジンブレーキで下り続けるのです。

対向車が来たら・・・ でも、運です 運!

2014年3月24日 (月)

やっと春になりました。

今年は冬が長かったと思いませんか。

久しぶりに近くの公園にカメラを持って寄りました。

Park

公園に、子供が遊んでいた! 見ている自分も嬉しい。

Panjii

2014年1月 4日 (土)

おめでとうございます。

 池上研究所の悟朗です。

あけましておめでとうございます。
すっかりご無沙汰になってしまいましたが
皆、元気です。

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父は正月中日本最南端の島々を巡りながら新たな本を

書く準備に入っています

私はQメソッドのセミナーに教科書を作ろうと奮闘中

前例がないまったく新しい健康と、施術法すべてを統一した

メソッドです。誰でも持っているけれど、言葉にしたことがない

能力の開発をしました。

新たな三軸修正法の執筆もどんどん進めていますので

今年も一年よろしくお願いします。

2013年8月12日 (月)

悪口を言われたからショックなのか?

タイトルには書いてみたけれど、「こころ」はなぜ、どうやって、

いつ浮かんでくるのかこれは誰にも全く分からないのです。

それは「複雑系」の予測も出来ない創発的出来事だから。

心が単純に目の前の人が発した辞書の意味に正確に

反応するように思っている人が多いかも知れないが、

本当は悪口を言われたからショックを受けたとは言えないのだ。

だって複雑系では一対一の因果関係は特定できないから。

つまり、、「彼女にふられてつらい」とか「裏切られてはらわたが・・・」

とか言えない。 いや、言えないだけじゃなくて相手を不利に

導こうとしている「全部うそ」でっちあげなのです。

うまく、つじつまを合わせているけれど、「つらい」のとそのことは

直接関係ないのですよ。「うまい作文」を真実と思わないように気をつけましょう



複雑系の一番簡単な例は、時計の振り子の下にもう一つ振り子を

下げたとき、もう下の振り子の動きは解析できない。そのくらい

単純な物も予測できないのが実情。知ってましたか?

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2013年8月 1日 (木)

高音域を増強して聞くとどんな感じか(ハイパーソニックエフェクト)

さて、このアルファー波が増えるという効果は


音楽と共に聞かないと効果がないことになって

いる。しかし、協力してくださっているアンプ作者

のお宅で聞いたときにはとても普通の家では聞け

無いほどの大音響だった。それは無理なので、

高音用のアンプと低音用のアンプ2台で別々の

スピーカーを駆動。普通の音は低音用で小さく、

(普通の音楽鑑賞程度)高音部は非常に増強

して(多分、低音に比べれば体感上5倍程度か?)

して聞くことに。(といっても聞こえない)その場合

フィルターのカットオフ周波数は30khz、耳では

フィルター回路から漏れたチイチイと甲高い音がする。

それでも
メーター上は0.5W以上、すごいパワーだ。

さて、聞いてみるとまず、家にいる猫を始め金魚

達も静かそのもの。「あいつら、聞こえないんだ。」

と思う。体感上は、、、、
信じてもらわなくてもいい

のですが、、、、、

ともかく

「すぐに手が温かくなる、、いや熱くなる。」

穏やかなのに目が醒めるような気がする。

いずれにしても非常に甲高い音が多少鳴り

続けているのにいやにならない。不思議?!

それと、バリ島のガムランの演奏など、普通

日本人には意味不明だから一度聞けば

もう聞きたくないだろう(個人的意見です。)

それが不思議と何度も聞きたくなるのです。

もうかれこれ同じSACDを20回以上聞いている

ことになる。このことは私史上初めてのこと。

ガムランの演奏は倍音の塊なのです。

内田樹先生の倍音についておもしろい

記事があるので紹介します。


神の音や天使の音を聞いているような気持

かもしれませんね。

今日明日には「Water Fall 落ちる水」というSACD

が手に入る予定。これは滝の音の録音なのだが

滝壺の周りは高周波が沢山発生しているのです。

だから修行したくなったり、するのかもしれない。

家の中で神の音を聞きながら座禅するのも悪く

ないでしょう!


CDで音楽を聴くとイライラする?!(ハイパーソニックエフェクト)

全く予想もしていなかったのだがひょんな所から

可聴領域外の高周波成分を含む音楽を聴くと

アルファー波が増えて、アドレナリンが減り、

落ち着きが得られるというハイパーソニックエフェクト

を研究することに。

これは大橋力先生が発見、提唱しているのだが、

この効果が有るのかどうかは諸説紛々、、いや

あまり盛り上がっているわけでは無いのだが、

ともかく、池上研究所ではその超高音域を再生

するアンプと(20khz以上が増幅できないアンプも

あるので要注意、最近はやりのデジタルアンプは

気をつけないといけない。内部で変調に使っている

三角波の周波数が意外に低いという話もある。)

スピーカーも、「スーパーツイーター」と呼ばれる

スピーカーが必要。(つまり普通のオーディオでは

必要な周波数がでない。)それで、私に何が出来る

のか、、、といえば脳波の測定が出来るわけもない

ので、、それでは長期間聞こえない音を聞き続けて

みようとおもう。とりあえずオシロスコープを持っている

ので、論文にも出てくるガムランの演奏(SACD)を測定

してみた。スーパーツイータースピーカーの直前で

人間が聞こえない20khz以上のおとが出ているのか

どうか確認、この一目盛りが10マイクロ秒なので、

ここに見えている音楽信号と思われる波は10万分の2

秒程度の長さがある。換算すると50khzだ。絶対に

耳から聞こえるはずのない周波数の波が2Vの振幅

でスピーカーに入っている。このスピーカーは100khz

まで、かなり優秀に再生するので、(結構高価なのです)

前方の空間をこの周波数で振動させているのだろう

(この周波数だけ0.5Wで鳴っているなら驚異の音量

なのです。35Wのアンプでボリュームつまみは3時の

方向なのですから、こんな音量で音楽を聴けば近所から

クレームの嵐、あるいは難聴になるでしょう。)

とは信じられる。中央付近は他の周波数の音。あるいは

何らかのノイズである。これ、カットするには回路を

計算しないと、現在9000hzを境目に-12dB/octフィルタリング

しています。

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